Krafttest Sek I+II - kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier
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Dieser einfache Krafttest ist für die Sek I und Sek II Stufe gedacht. Er soll die Schüler zu einem einfachen regelmässigen Krafttraining animieren. Mit fünf Testübungen werden die wichtigsten Muskelgruppen getestet. Die Positionen sollen statisch möglichst lange gehalten werden. Acht Übungen für ein Krafttraining zu Hause ergänzen den Test.
Bildungsebene:
Frei zugänglich:
ja
Kostenpflichtig:
nein
Lernressourcentyp:
Unterrichtsplanung
Lizenz:
Keine Angabe
freie Schlagwörter:
Krafttest; Sek; III
Sprache:
Deutsch
Themenbereich:
Schule praktische Fächer Sport Sportwissenschaft Trainingslehre Trainingsarten
Geeignet für:
Lehrer
