Haltung bewahren - Materialien zum Thema Rückengesundheit - kostenloses Unterrichtsmaterial online bei Elixier
Seit Rückenschmerzen sich zur Volkskrankheit entwickelt haben und die Belastungen des Alltags zum großen Teil im Sitzen bewältigt werden, kommt der Gesundheitsorientierung auch im Sportunterricht eine zentrale Bedeutung zu. Im schulischen Kontext ist zudem von besonderer Relevanz, dass bei über 80 Prozent der Rückenschmerzen keine organischen Schädigungen vorliegen, Schmerzen vielmehr durch Muskeln, Faszien, Sehnen oder Bändern bedingt sind und durch ein entsprechendes Training vermieden bzw. beseitigt werden können.
Anbieter:
Universum Verlag GmbH, 65183 Wiesbaden
Autor:
Dagmar Binder, dbinder@universum.de
Bildungsebene:
Frei zugänglich:
ohne Anmeldung frei zugänglich
Kostenpflichtig:
nein
Lernressourcentyp:
Arbeitsblatt
Lizenz:
Keine Angabe, es gilt die gesetzliche Regelung
Schlagwörter:
Haltung Rücken Sportunterricht Stretching Training Unterrichtsmaterial
freie Schlagwörter:
Rückenschmerzen; Kräftigungsübungen; Dehnübungen; Muskulatur stärken
Sprache:
Deutsch
Themenbereich:
Schule praktische Fächer
Schule praktische Fächer Sport
Schule praktische Fächer Sport Sportwissenschaft
Schule praktische Fächer Sport Sportwissenschaft Bewegungslehre
Schule praktische Fächer Sport Sportwissenschaft Bewegungslehre Bewegungslernen
Geeignet für:
Lehrer; Schüler