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Es wurden 11 Einträge gefunden
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18 einfache Bodenübungen für Anfänger
ein Video (3:17min) zu unterschiedlichen Übungen im Bodenturnen Anmerkung: ʺeinfachʺ sind die Übungen am Anfang des Videos, alle weiteren Übungen benötigen viel Übung und turnerische Voraussetzungen
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Anfänger Skikurs 5: Ski-Lift fahren lernen
Skifahren lernen - in diesem Video wird erklärt, was beim Liftfahren zu beachten ist
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Anfänger Skikurs 6: Erste Kurven fahren
Skifahren lernen - Marius Quast erklärt in diesem Video die wesentlichen Schritte zum Kurven fahren auf Ski.
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Anfänger Skikurs 7: Kurven verbinden
Skifahren lernen - Erklärvideo zum Skifahren für Anfänger, die gerade das Kurven fahren lernen
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Skifahren lernen: Übungen & Tipps für Anfänger
Zum Skifahren ist es nie zu spät - 5 Tipps und Übungen zum Skifahren lernen
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Anfänger Skikurs 1: Ausrüstung kennenlernen
18-minütiges Video zur Vorbereitung vor dem ersten Skitag von Marius Quast 8 (2 min)
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Anfänger Skikurs 2: Bewegung in der Ebene
Skifahren lernen - die ersten Schritte auf den Ski; Bewegen in der Ebene von Marius Quast
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Anfänger Skikurs 3: Auf- und Abstieg mit Ski
Ski fahren lernen - zwei Varianten (Grätenschritt und Treppenschritt) zum Aufsteigen unter Einsatz der Kanten der Ski
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Anfänger Skikurs 4: Bremsen lernen im Pflug
Skifahren lernen - Bremsen auf Ski (Pflugstellung auch als ʺPizzaʺ bekannt)
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Snowboarden lernen: Übungen & Tipps für Anfänger
Snowboard - eine faszinierende Sportart, die leicht zu erlernen ist 5 Tipps und weitere hilfreiche Links
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