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Ergebnis der Suche nach: (Freitext: AUSDAUERTRAINING)

Es wurden 6 Einträge gefunden

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  Ausdauertraining - Erstellen eines Trainingsplans

  Schüler:innen erstellen einen Trainingsplan, um ihre Ausdauerleistung durch ein dreimonatiges Trainingsprogramm zu verbessern; mobilesport.ch
  

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  Ausdauer - Ausdauertraining

  Definition von ʺAusdauerʺ, Ausdauerarten, Trainingsmethoden, physiologische Wirkungen von Ausdauertraining... auf sportunterricht.de
  

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  Ausdauertraining in der Schule

  6 Tipps für das Ausdauertraining in der Schule:Spielerische FormenUmfangbetontes AusdauertrainingGeringe LaktatbelastungenKein sportartspezifisches AusdauertrainingAuch theoretisches Hintergrundwissen vermittelnIndividuelle Belastungen
  

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  Methoden im Ausdauertraining

  Die Trainingsmethoden zur Gestaltung einzelner Trainingseinheiten unterscheiden sich durch dieunterschiedliche Gewichtung von Intensität, Umfang und Dichte und Dauer.Als Haupttrainingsmethoden gelten die Dauermethode, die Intervallmethoden und die Wiederholungsmethode.Hinzu kommt noch die Wettkampfmethode. (Quelle: Anbieter) 
  

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  Kraft- und Ausdauertraining im höheren Alter, “Training über 50“

  K. Moosburger, Vortrag auf den Tiroler Ärztetagen 2015 i.R.d. Orthopädisch-traumatologisch-physikalischen Grundkurses IV am 26. September 2015, Vortrag für die BSPA Linz in Salzburg am 20. September 2014
  

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  Dr. Hottenrott: Ausdauerentwicklung im Rahmen der Wettkampfvorbereitung

  Kurzfassung des Vortrages am 27.09.2011 in Erfurt (Bundestrainerkonferenz) - Systematik Ausdauertraining - Leistungsdiagnostik - Belastungssteuerung
  

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