Ergebnis der Suche
Ergebnis der Suche nach: ( (Freitext: SPORT) und (Lernressourcentyp: ARBEITSMATERIAL) ) und (Schlagwörter: AUSDAUER)
Es wurden 12 Einträge gefunden
- Treffer:
- 1 bis 10
-
Trainingslehre Ausdauer - Skript
ausführliches Skript von Th. Glatzfelder und R. Rohner, 2005
Details
{ "HE": [] }
-
Ausdauer
Wesentliches zum Thema Ausdauer auf sportunterricht.ch
Details
{ "HE": [] } -
Trainingslehre Ausdauer
Skript ʺTrainingslehre Ausdauerʺ vom Gymnasium Bern-Kirchenfeld
Details
{ "HE": [] } -
Spielerische Ausdauer
Ausdauerformen in der Gruppe zielen auf die Förderung der Gesundheit und Steigerung der Fitness sowie ein positives Teamerlebnis ab. Die Leistungen werden gemeinsam erbracht. Im Vordergrund steht die Verbesserung der Ausdauer durch ein spassbringendes, spielerisches Training.
Details
{ "HE": [] } -
Ausdauer-Lauftest
Mit diesem Test kann die individuell optimale Laufgeschwindigkeit bzw. Herzfrequenz ermittelt werden, bei welcher die Versuchsperson eine trainingswirksame und noch angenehme Belastung empfindet. Der Test dient dem besseren Erfassen der physiologischen Zusammenhänge beim Ausdauerlaufen.
Details
{ "HE": [] } -
Ausdauer - Ausdauertraining
Definition von ʺAusdauerʺ, Ausdauerarten, Trainingsmethoden, physiologische Wirkungen von Ausdauertraining... auf sportunterricht.de
Details
{ "HE": [] } -
Sportmedizin Online > Ausdauer
Ausdauer ist im Sport durchaus mehr als ein monotoner 10km Lauf. Die Ausdauer ist ein derart weit gefächertes Gebiet, dass der Sprint über 100 Meter ebenso zum Überbegriff der Ausdauer zählt wie ein Iron- man über mehr als 10 Stunden. Selbst im Kraftsport treten Übungsformen auf, die mit Hilfe der Ausdauer erklärt werden können.
Details
{ "HE": "DE:HE:1462251" } -
Ausdauer und Energiebereitstellung
Arbeitsblätter mit Illustrationen zu den Themen: Was ist aerobe Ausdauerfähigkeit Belastungssteuerung und Herzfrequenzen Energieträger und Energiebereitstellung Superkompensation Ausdauermethoden Überblick zwei Methoden des Ausdauertrainings Erwärmung endogene Leistungsfaktoren exogene Leistungsfaktoren Anpassungen an Belastungen
Details
{ "HE": [] } -
Lernaufgabe: sportliche Leistungsfähigkeit am Bsp. Ausdauer
Arbeitsblatt: Sportliche Leistungsfähigkeit Die sportliche Leistungsfähigkeit wird von einer Vielzahl von Komponenten bestimmt. Die einzelnen Komponenten stehen in einem engen Beziehungsgeflecht zueinander. Hier das Beispiel Ausdauer.
Details
{ "HE": "DE:HE:1803837" } -
Erstellen eines Trainingsplan: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
Schüler:innen erstellen selbstständig ein achtwöchiges Trainingsprogramm für Kraft (Bauch-, Rücken-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur...) Beweglichkeit und Ausdauer und führen dieses durch; mobilesport.ch mit Beurteilungsbogen Hinweis: Beachte auch Niveau A
Details
{ "HE": [] }
