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  Mentales Training

  Mentales Training oder Ideomotorisches Training - auf sportunterricht.de
  

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  Mentales Training - Artikel

  Artikel von Markus Hornig, veröffentlicht in Sportärztezeitung, 2022
  

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  Funktioniert Mentales Training wirklich?

  Video (19min), in dem hinterfragt wird, ob mentales Training funktioniert und unter welchen Umständen dies der Fall ist. Wo ist der Unterschied zu normalem Training? 
  

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  Mentales Training (MT)

  Definition und Erläuterungen zum ʺmentalen Trainingʺ vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft
  

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  Trainingsplan

  Um das sportliche Training effektiv und erfolgreich absolvieren zu können bedarf es einer optimalen, langfristigen und ordentlichen Planung.
  

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  Psychologisches Training

  Psychologisches Training kann unterschiedliche Bereiche beinhalten wie Motivation sowie Selbstvertrauen fördern, sich konzentrieren, wahrnehmen und verarbeiten, Psyche regulieren, Willen steuern, antizipieren, kommunizieren, Taktik und Strategie Monatsthema auf mobilesport.ch, 2011
  

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  Regelkreismodel

  11-minütiges Video, in dem das Regelkreismodel nach Meinel & Schnabel erklärt wird von Mr V, Sport-und Englischlehrer aus Bonn Ausgangsgedanke - ʺRegelkreisʺ? Wichtige Begriffe Das Regelkreismodell als Grafik  Nutzen des Modells mögliche Aufgaben (Klausur, Test) basierend auf:    - Gelbe Reihe: Bewegungslehre - Abitur-Training - Sport Bewegungslehre / ...
  

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  Stufenmodell

  13-minütiges Video, in dem das Stufenmodell nach Meinel & Schnabel erklärt wird von Mr V, Sport-und Englischlehrer aus Bonn Ausgangsgedanke Stufenmodell Stufe 1: Grobkoordination  Stufe 2: Feinkoordination Stufe 3: Situativ-variable Verfügbarkeit  Kritik und Aufgaben basierend auf:    - Gelbe Reihe: Bewegungslehre - Abitur-Training - Sport Bewegungslehre / ...
  

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  Haltung bewahren - Materialien zum Thema Rückengesundheit

  Seit Rückenschmerzen sich zur Volkskrankheit entwickelt haben und die Belastungen des Alltags zum großen Teil im Sitzen bewältigt werden, kommt der Gesundheitsorientierung – auch im Sportunterricht – eine zentrale Bedeutung zu. Im schulischen Kontext ist zudem von besonderer Relevanz, dass bei über 80 Prozent der Rückenschmerzen keine organischen Schädigungen ...
  

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  Psychologisches Training: Kenntnis der psychologischen Praktiken

  Mit diesem Test kann die eigene Kenntnis der psychologischen Praktiken geprüft werden. Um welche psychologischen Techniken und Übungen handelt es sich bei den Fallbeispielen?
  

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