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Es wurden 4 Einträge gefunden

Treffer:

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  Aufwärmen – Wirbelsäule In alle Richtungen mobilisieren

  Diese Übungen dienen der Mobilisierung der Wirbelsäule. Die Bewegungen erfolgen vor-, rück- und seitwärts. Die Übungen können sowohl im Stehen als auch im Kniestand ausgeführt werden.
  

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  Kreuzbandverletzungen vorbeugen

  50 Prozent der Verletzungen des vorderen Kreuzbandes entstehen im Alter von 15 bis 25 Jahren. Gerade für Nachwuchssportler kann dies schwerwiegende Konsequenzen haben. Doch es gibt Präventionsprogramme, um solche Verletzungen zu vermeiden.
  

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  { "HE": "DE:HE:1370269" }

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  DOSB - Sport und Gesundheit

  Umfangreiches Material, Angebote und Veranstaltungen zum Thema : Sport und Gesundheit.
  

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  { "HE": "DE:HE:2836882" }

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  Körperliche Aktivität als Prävention und Therapie

    Dr. Moosburger: “Bewegung als Medikament“, Körperliche Aktivität als Basis der “Gesund leben-Pyramide“ - Körperliche Aktivität als Prävention und Therapie  
  

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